华东师范大学全明星健美操啦啦操队师生结合中国传统文化元素和现代健康理念，为全国学子创编的一套课桌减压健身操——“《上春山》课桌操”，为在最后“冲刺”的高考学生助力。
本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
(陈静 制作 刘鹏 视频来源 华东师范大学）
许伦孝
回复 暴琪娟 :全国政协常委、😶✍👊北京市政协副主席陈军，🏒💷😬🥾北京市人大常委、💨🎈🛶😺北京市台联党组书记黄克瀛，🦚👛🕵北京市政协委员、🌡🔁北京市台联会长白天亮，🚅⚛台盟北京市委会副主委杨旭、🧰🥨💖陈子云，☎🏯💳🥵🍛北京市台联副会长苏伟、🦏🕔🤧🌂高伟、😵⛷谢冠艺、🗾🚒🧴⭕蔡昱，😃😘🦙秘书长张晓军等出席现场报告会。🤣🤑🥠📮台盟北京市委会副主委陈伟主持会议。🚪🥗👑
翟秀玲
回复 林雅茹 :在2002年，🔓🛷中国人民大学就成立了孔子研究院，👉🚊🏼我也曾被邀请前往交流，🕟💝➰🆒🦂至今一直和中国大陆的儒学界保持密切交流，🗣🌱也感受到近年来中国对儒学研究越来越深入，🍸📇🚪🍜并与社会发展相结合。🩺㊙
林惠学
回复 陈思一 :“《上春山》课桌操”来了 助高考学子舒缓身心
