华东师范大学全明星健美操啦啦操队师生结合中国传统文化元素和现代健康理念，为全国学子创编的一套课桌减压健身操——“《上春山》课桌操”，为在最后“冲刺”的高考学生助力。
本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
(陈静 制作 刘鹏 视频来源 华东师范大学）
林怡桦
回复 林佑瑜 :有外媒记者提问：🐿🚎日本首相岸田文雄正在美国访问，🗺⭕🚖🥅双方聚焦提升安全关系对抗中国，🔢👛讨论日本加入美英澳三边安全伙伴关系(AUKUS)的可能性。🦙🛴☦美日菲三边峰会也即将举行。🐿🚎对于印太联盟加强合作，🧎💻☮🚔✍中方有何看法？这可能对中国产生何种影响？
杨奇真
回复 魏信宏 :国网吉林电力电力调度控制中心主任付小标表示，🌗✖🧚⬜为持续提升电网输电能力，💾🔝国网吉林电力将加快500千伏乐胜、💸😀🔇傅家变电站等新能源配套电网工程建设，🐁🐏🧒配合政府推动“吉京直流”特高压输电工程规划落地；🟤⏪🧒🚬优化新能源送出通道控制策略，🌋💌📮缓解制约新能源外送的问题。🆑⏱🤙制定2024年促进新能源消纳专项方案；🎦➖📃⚾运用人工智能技术和气象预报大模型，🐯🤺提升新能源发电预测准确度。🪁🦦💅
黎轩学
回复 毛成坚 :“《上春山》课桌操”来了 助高考学子舒缓身心
