华东师范大学全明星健美操啦啦操队师生结合中国传统文化元素和现代健康理念，为全国学子创编的一套课桌减压健身操——“《上春山》课桌操”，为在最后“冲刺”的高考学生助力。
本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
(陈静 制作 刘鹏 视频来源 华东师范大学）
张芳坚
回复 张文勇 :“许多当事人打官司绝非简单地寻求一个法律上的结果，🏿❌🚚🍄⏹他们更多希望从情感上得到一种抚慰。😄🟪🍸♂”作为一名调解法官，🧀🐫⌨陈辽敏对公平正义有着不同的理解，😱🍪👠在她心中，🐤⭕🦿将心比心是横跨法律条文与良心世界的桥梁。✒🔧💒🟧
黎佩珊
回复 黄俊坤 :三是完善经营者集中风险预警机制，😀⚫🦻🕜指导省级市场监管部门依托企业登记注册系统建立健全经营者集中申报风险提示机制，😾Ⓜ🧤🧹靠前一步服务企业依法申报。🍲🐣
黄俊坤
回复 苏翰萱 :“《上春山》课桌操”来了 助高考学子舒缓身心
